Filé de Pescada com Brócolis e Purê de Batata Doce - 300g

300gr | 435Kcal

Filé de Pescada com Brócolis e Purê de Batata Doce

Um prato leve, saboroso e super prático para o dia a dia: filé de pescada acompanhado de brócolis e purê de batata doce — combinação que traz conforto, equilíbrio e aquele gosto de comida de verdade. Ideal para quem quer uma refeição completa sem trabalho: é só aquecer e aproveitar.

Por que você vai amar

• Refeição completa (peixe + vegetal + acompanhamento)

• Sabor suave e equilibrado

• Perfeito para almoço rápido ou jantar leve
 

Sugestão de consumo

Finalize com azeite, limão ou ervas e pronto — fica com cara de prato feito na hora.

Lista de Ingredientes: Pescada, batata-doce, água, brócolis, shoyu, missô, manteiga, gergelim preto, sal, gengibre, alecrim, manjericão, salsinha, pimenta-do-reino.

*CONTÉM GLÚTEN

*CONTÉM LACTOSE 

*CONTÉM ALERGÊNICO: PEIXE, SOJA E GERGELIM. 

Informação Nutricional - Porção 300g (1 unidade)

Quantidade por porção ------------------- % VD (*)

Valor energético    435Kcal = 1824Kj - 22

Carboidrato    40g   - 13

Proteína     34g   - 68

Gorduras Totais     15g   - 23

Gordura Saturada    5g   - 25

Gordura Trans     0g   - 0

Fibra Alimentar    7g   - 28

Sódio    980mg   - 41

(*) %VD = valores diários para uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores

diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Armazenamento:

Manter congelado abaixo de -18°C.

Após aberto, manter sob refrigeração (até +4°C) e consumir em até 24 horas.

Uma vez descongelado, o produto não pode ser congelado novamente.

Sugestão de preparo:

Micro-ondas: retire a tampa, cubra com tampa de micro-ondas para evitar o ressecamento e aqueça em potência média por 6 minutos.

Forno: colocar o produto em assadeira com água (para manter a umidade) em forno pré-aquecido entre 160 a 180°C por 35 min.