Dieta Fit

Dieta Fit

Quer acelerar os resultados da academia? Quer um corpo bonito e saudável mais não está sabendo fazer as escolhas corretas? Deixa que a gente cuida disso, então. Essa dieta de 5 dias tem tudo o que você precisa em uma alimentação equilibrada e rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Partiu ficar fortinho com saúde?

• 1 - Salmão ao Forno com Legumes e Quinoa mista 300gr | 406kcal
• 1 - Estrogonofe de Frango 300gr | 273kcal
• 1 - Tilápia confitada e Arroz com Lentilha 300gr | 545kcal
• 1 - Frango Tailandês 300gr | 428kcal
• 1 - Parmegiana de Filé Mignon 300gr | 847kcal
• 1 - Caldo Verde com Calabresa 350gr | 337kcal
• 1 – Sopa de Feijão Azuki com Nirá 350gr | 265kcal
• 1 - Sopa de Batata Doce com Frango 350gr | 255kcal
• 1 - Sopa de Mandioca com Couve 350gr | 162kcal
• 1 - Sopa de Abóbora com Carne eca 350gr | 188kcal
• 5 – Suco Energia 300ml | 120kcal
• 5 – Suco Verão 300ml | 184kcal
• 1 – Frutas Vermelhas com Chia e B12 300ml | 365kcal
• 1 – Abacate com Kiwi e Psyllium 300ml | 178kcal
• 1 – Banana, Linhaça e Tâmaras 300ml | 347kcal
• 1 – Açaí com Castanha do Pará 300ml | 346kcal
• 1 – Manga com Coco, Cardamomo e Probiótico 300ml | 527kcal