Dieta Baixo Carboidrato - Secar

Programa pensado para quem quer reduzir carboidratos com praticidade no dia a dia. A página do produto apresenta o kit com seleção de 5 refeições e 5 sopas (com valores energéticos exibidos na própria página).
Ideal para organizar a semana, manter constância e ter uma opção rápida no freezer.

5 refeições: 

• Filé de Pescada com Brócolis - 35g de proteína - 362kcal 
• Estrogonofe de frango - 34g de proteína - 273kcal 
• Escondidinho de Mandioca com Carne Moída - 16g de proteína - 230kcal
• Frango ao Curry Suave - 20g de proteína - 245kcal 
• Escondidinho de Carne Desfiada com Batata - 16g de proteína - 290kcal

5 sopas:

• Lentilha - 15g de proteína - 84kcal 
• Abóbora com gengibre - 22g de proteína - 144kcal 
• Grão de Bico - 21g de proteína - 125kcal 
• Tomate  - 14g de proteína - 70kcal
• Sopa de Batata Inglesa com Frango - 22g de proteína - 290kcal